长粉刺痘痘是什么原因,怎样能预防粉刺痘痘

来源:原创 时间:2019-10-26 阅读:135
长痘痘和粉刺是一件让人很郁闷又不可避免的事,自我们12岁左右身体开始发育,伴随青春期的“青春痘”就出现了,一直到青春期结束痘痘都反反复复的出现了,还有很多人过了青春期痘痘却依然存在让人非常烦恼,甚至连自信心也倍受打击。那么该如何祛除粉刺痘痘呢?


长粉刺痘痘是什么原因,怎样能预防粉刺痘痘


一、长粉刺痘痘的原因

1、油脂分泌旺盛

因为皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

2、皮肤代谢不畅通

皮肤的最外层组织,即角质层的代谢周期大约是28天,如果清理不及时,毛孔内部的分泌物就无法外排,角质层的代谢变得不畅通,最后引发痘痘。

3、肌肤太干燥

对于干性肌肤来说,肌肤表面是异常干燥的,如果肌肤缺水过多,肌肤本身也会分泌更多的油脂,过多油脂就容易堵塞毛孔,让痘痘粉刺找上门来。

4、卸妆没卸干净

有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的,特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。
科学方法去掉痘痘:加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。


长粉刺痘痘是什么原因,怎样能预防粉刺痘痘


二、长了粉刺痘痘应该怎么办

1、热毛巾湿敷法

洗完脸后,用热毛巾直接敷在两边脸颊上,让毛孔打开。

2、敷清洁的泥状面膜

接着敷上具有清洁作用的泥状面膜,注意涂抹的时候要看不到毛孔,不要太薄。

3、先热后冷清洗

清洁面膜敷好之后,先用温水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净,然后再用冷水收敛毛孔。

4、用棉花棒替代粉刺针

对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺,可以用指腹轻挤一下,再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤,会留下粉刺坑。

5、湿敷化妆水

在挤出粉刺的部位,湿敷化妆水10分钟,镇定舒缓。

6、涂美白的护肤品

最后可以全脸涂抹美白精华,帮助粉刺黑头代谢,下次清理讽刺就会更加成功!如果担心挤粉刺后感染,可以涂一些祛痘精华。


长粉刺痘痘是什么原因,怎样能预防粉刺痘痘


三、如何预防粉刺痘痘

1、饮食清淡

饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如:浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。
另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

2、保持皮肤清洁

皮肤不注意清洁,也是长痘痘的一个重要因素所以一定要注意保持皮肤的清洁,睡前、晨起常用温水洗脸,可以去除油污,可以适当的使用去油的洗面奶。平时脸上分泌油脂过多时,要常用纸巾擦去。

3、适当的使用面膜

很多MM在预防痘痘的时候,也可以选择一些,可以预防痘痘的面膜,本人觉得补水最重要,那样可以在预防痘痘的同时有能保养皮肤也是非常不错的。

4、卸妆要彻底

每天化妆的女性,尤其是化浓妆的美眉要特别注意了。千万不要将自己的脸变成试验品,对于化妆品,如果你是油性皮肤应该避免油腻性质的,避免堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘;
尽量要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,厚重的妆容反而造成反效果;每天都要卸妆,用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次,睡前保持皮肤呼吸顺畅。

5、做好防晒工作

皮肤对于紫外线是很敏感的,也很容易吸收紫外线,紫外线晒伤皮肤,使皮肤变黑的同时,也会造成青春痘和粉刺,特别是如果长了痘痘被紫外线晒伤,就更难痊愈了。因此,长痘痘的皮肤要更加注重防晒。
建议大家出门就打防嗮霜并一年四季使用,遇到雾霾天气记得用隔离霜,在涂防嗮!如果是太阳过大,就会打高倍数的防晒霜,而且要定时补好。

多看多了解关于自己脸上长痘痘的原因,知己知彼然后采取正确的方法才能达到祛痘的效果,不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。而且要知道痘痘的根本原因是体内因素,所以用爱华痘痘平片中医内调才是祛痘的关键。

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